Planta de Salud
150 gr3,00 € 3,00 €
2,73 €
Mejora el sistema cardiovascular, la digestión, regula el tránsito intestinal y aporta propiedades antioxidantes.
Ideal para mejorar el tránsito intestinal, mejorar la salud ósea, reducir el colesterol y promover la salud general, gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
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| Formato | 200g |
Sésamo molido, reconocido por su alto valor nutricional, sus propiedades energéticas y su aporte a la salud digestiva, ósea y cardiovascular:
Energizante natural: Aporta grasas saludables, proteínas y minerales que ayudan a mantener niveles óptimos de energía y vitalidad durante el día.
Rico en calcio y minerales: Contiene una gran cantidad de calcio, magnesio, fósforo y hierro, fundamentales para fortalecer huesos y dientes, y prevenir la desmineralización ósea.
Digestivo: Favorece el buen funcionamiento del sistema digestivo, ayudando a mejorar el tránsito intestinal y a prevenir el estreñimiento.
Salud cardiovascular: Sus ácidos grasos saludables (omega 6) contribuyen a regular los niveles de colesterol, ayudando a reducir el colesterol LDL (malo) y a proteger el corazón.
Antioxidante: Aporta lignanos como la sesamina y la sesamolina, potentes antioxidantes que protegen las células del daño oxidativo y apoyan la prevención de enfermedades crónicas.
Anti-inflamatorio: Posee propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir procesos inflamatorios leves en el organismo.
Fuente de proteínas vegetales: Ideal para dietas vegetarianas y veganas, contribuye a la formación y reparación de tejidos.
Propiedades lubricantes: Su contenido en aceites naturales ayuda a suavizar las mucosas del tracto digestivo, favoreciendo una digestión más cómoda y saludable.
Preparar como infusión:
Añadir 1 cucharadita (aprox. 5 g) de Sésamo molido por taza de agua (200-250 ml).
Hervir el agua, añadir el Sésamo molido, tapar y dejar reposar 10-15 minutos.
Filtrar y tomar 1-2 tazas al día, especialmente después de las comidas para favorecer la digestión.
Consumo directo:
También se puede consumir mezcladas con agua o añadidas a yogur o batidos.
Uso en cocina:
Se pueden agregar a ensaladas, sopas o panes para un aporte extra de fibra.
Indicado para:
Mejorar la digestión y regular el tránsito intestinal.
Aliviar el estreñimiento y promover un intestino saludable.
Reducir los niveles de colesterol LDL (malo) en la sangre.
Proteger el cuerpo contra el daño celular con sus propiedades antioxidantes
Aliviar la inflamación general y mejorar la salud articular.
Mejorar la salud cardiovascular y digestiva en general.
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Cada persona es única, y en TNDR elegimos las plantas según tu cuadro sindrómico.
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Consejos y precauciones:
Los complementos alimenticios no deben sustituir a una dieta equilibrada.
No utilizar durante el embarazo ni en período de lactancia sin consultar a un especialista.
Evitar su consumo en personas con trastornos intestinales graves como la obstrucción intestinal.
Conservar en lugar fresco, seco y protegido de la luz.
No superar la dosis diaria recomendada.
Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
No debe ser consumido por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ni por niños.